Caminhando ...

O Gato apenas sorriu quando viu Alice. Parecia de boa índole, ela pensou, mas não deixava de ter garras muito longas e um número respeitável de dentes, por isso ela sentiu que devia ser tratado com respeito."Gatinho de Cheshire" começou um pouco tímida, pois não sabia se ele gostaria do nome, mas ele abriu mais o sorriso. "Poderia me dizer, por favor, que caminho devo tomar para sair daqui?"

"Isso depende bastante de onde você quer chegar", disse o Gato.

"O lugar não me importa muito...", disse Alice.

"Então não importa que caminho você vai tomar", disse o Gato.

"... desde que eu chegue a algum lugar", acrescentou Alice em forma de explicação.

"Oh, você vai certamente chegar a algum lugar", disse o Gato, "se caminhar bastante".

 
 
E é isso ! ! !

Dinheiro não compra beleza !

Ontem me deparei com a foto do antes e depois da Donatella Versace, poderia ter apenas ficado chocada com a visível decadência da diva do mundo fashion, porém sou dessas que conseguem unir o supérfluo com filosofia. Então, filosofei tendo essa imagem como inspiração. Lembrei-me das conversas com a minha, não menos ilustre, amiga Ana Luiza Cordeiro Jondal em que juntas maravilhamos um mundo de riqueza que proporciona beleza e estilo. Será que estámos erradas? Não seria o dinheiro a fonte inesgotável de beleza e luxúria que tantas mulheres almejam em suas vidas?

Verdade seja dita: com dinheiro se ajeita muita mulher feia no mundo! Mas se o seu caso de feiúra não chega a extremos ... RELAXE!
Seja linda à sua maneira, porque banho, lixar as unhas e depilar as axilas ainda é direito dos pobres. Nesse mundo de pobreza vivo eu (& Ana Luiza) que vivo sonhando em ir a um bom cabelereiro, uma boa manicure, um bom cirurgião plástico, uma boa loja de roupas, um bom creme pra cara pálida ... mas assim é a vida. O sol não nasce lindo pra todos, e nem todos nascem lindos para o Sol!

Obs: que o momento de reflexão sobre essa foto postada possa trazer conforto aos corações dos feios e/ou pobres!

Resumão de meio de ano !

Hoje resolvi voltar a escrever, inspirada no novo blog da Ana Luiza , my new best friend forever, que ainda não foi citada aqui por falta de tempo e vergonha na cara.

Bem queridos amiguinhos, nos últimos meses só tive tempo de escrever pro site de Nutrição, estudar Norueguês e trabalhar !
 Trabalho, finalmente trabalho ... depois de tanto tempo sem nenhum $ ! Comecei a dirigir, contrariando as minhas habilidades natas para direção automobilística. Odeio ladeiras com todas as minhas forças!
Passei em um curso de administração de medicamentos (todo em norueguês) para poder começar a trabalhar com homecare de idosos. Estou amando o trabalho, apesar do salário frustrante.

O verão norueguês foi fraco e nada nada badalado.
Passei um dia de compras na Sverige (pronuncia-se Esvária), mais conhecida como Suécia.
A única coisa proveitosa da Copa foi assistir as piadas do Pânico na TV e assistir os jogos com a Ana.

Estou quase sucumbindo de saudades do meu Brasil, depois de quase um ano em territórios nórdicos.

Frase do dia: "Sorte é o que acontece quando a preparação encontra a oportunidade."

Elmer Letterman

Quero um cachorro

Oi people!

Minha vida aqui na Noruega está caminhando à passos largos, tudo já engatilhado ... estágio no futuro, traduções pra validação de diploma, processo de validação de carteira de motorista, curso de norueguês ... artigos pro site ... e assim vai.
Mas ontem me flagrei ambicionando outra coisa, um desejo quase que súbito de possuir um cachorro me apanhou bruscamente. Não estou falando de um mero desejo, de algo infantil , estou falando de um desejo mortal de ter um cachorro. Paro pra pensar nos meus planos futuros e lá vem o danado faceiramente abanando o rabo para mim.
A Vilanir, amiga da escola, disse:  -Tania, esquece esse cachorro, pára de falar nele o tempo todo, você não pode estar falando sério! Mas eu digo e repito, quero muito ter um cachorro.
Fico pensando em como uma companhia canina seria boa, pra passear, assistir filme no sofá, brincar no quintal ou até mesmo ficar quietinho perto de mim.

Aqui vai uma fotinho dele pra vocês verem: aguardo sugestões de nomes.

"A vida não é sobre esperar as tempestades passarem ... é sobre saber dançar na chuva"

Under the bridge

Sometimes I feel

Like I don't have a partner

Sometimes I feel

Like my only friend

Is the city I live in

The city of angels

Lonely as I am

Together we cry

I drive on her streets

'Cause she's my companion

I walk through her hills

'Cause she knows who I am

She sees my good deeds

And she kisses me windy

I never worry

Now that is a lie

I don't ever want to feel

Like I did that day

Take me to the place I love

Take me all the way

It's hard to believe

That there's nobody out there

It's hard to believe

That I'm all alone

At least I have her love

The city she loves me

Lonely as I am

Together we cry

I don't ever want to feel

Like I did that day

Take me to the place I love

Take me all that way

Under the bridge downtown

Is where I drew some blood

Under the bridge downtown

I could not get enough

Under the bridge downtown

Forgot about my love

Under the bridge downtown

I gave my life away

Parando de fumar ... parte I

Esse ano de 2010 um dos meus grandes desafios será parar de fumar. Terminei o ano de 2009 fumando 9 cigarros dia, algo de que não me orgulho! Janeiro consegui reduzir para 6-7 cigarros dia, devido a friaca para fumar no quintal, não é nada prazeroso fumar a -10 C° ... o mês foi passando e consegui chegar a 4-5 cigarros no início de Fevereiro. Pensei que não fosse conseguir manter essa marca, mas para minha surpresa e alegria agora na segunda quinzena de Fevereiro estou conseguindo fumar 1-2 cigarros/dia.

Mas esse não é o único desafio, pois como a maioria sabe parar de fumar engorda, por vários motivos: primeiro que fumar queima calorias ex: 10 cigarros dia equivale a 100 kcal queimadas sem fazer o menor esforço, parece não ser muita coisa mas equivale a aproximadamente 30 minutos de caminhada; segundo motivo fumar deixa as papilas gustativas (células presentes na língua responsáveis pelo paladar) menos sensíveis, ou seja, a comida não fica tão saborosa como é para os não fumantes logo, se é menos saboroso comemos menos; terceiro motivo fumar é uma ferramente para descarregar as ansiedades do dia a dia!

Em suma, não fumar te deixa mais ansioso, aumenta mais o apetite e de quebra queimar menos calorias, a fórmula perfeita para qualquer regime de engorda ! Terror de todas as mulheres, incluindo eu, que como nutricionista e ex obesa (obesa mesmo não é drama galera) estou sempre preocupada em manter o corpo dentro de um padrão considerado no mínimo aceitável. Vale ressaltar que o meu padrão de aceitável está longe dos padrões impostos por revistas de "nu artístico". Não poderia esquecer de destacar os pontos positivos de parar de fumar, principalmente na Noruega onde um maço de cigarro custa ao equivalente 17 reais onde fumar é sinônimo de passar frio. E é claro , parar de fumar faz muito bem para a saúde e beleza em qualquer lugar do globo!

Torçam por mim nessa velha nova empreitada!

Beijos

Preciosidades

Muito cansada ... quero mãe, quero colo, quero casa, quero o cabelereiro na esquina de casa, quero pegar van e ir pra Lapa, pegar o mêtro e ir pra Zona Sul, quero transpirar na rede da varanda, quero poeira, quero barulho de movimentação, quero pegar a bicicleta e encontrar meus amigos, quero praça, quero bater papo com estranhos em filas, quero dar Boa Noite pra Fátima Bernardes e pro Wiliam Bonner, quero ir no portão ver o que tá rolando , quero saber das fofocas do bairro, quero lavar a casa da minha cachorra (Mel) e levar os meus gatinhos escondidos pro meu quarto, quero ligar pra Tammy pra não dizer nada de importante, quero ir no Sandro comer brigadeirão, ir pro cinema com a galera ... ficar em casa o dia todo de camisola com preguiça de fazer tudo isso que falei! Quero um banho frio num dia quente ... ufa ufa ufa ... quero meu coração inteiro e não aos pedaços como sinto agora!

Para ver e pensar um pouco !

O céu está dentro de você !

O céu está dentro de você !

Aprenda a viver no paraíso.

Não é preciso morrer para ir para o céu, não!

Nós criamos em nós os infernos de tristeza e angústia.

Então aprenda a criar o paraíso da alegria.

Perdoe sempre e siga adiante, evitando aborrecer-se.

Não dê importância ao que dizem de você.

Deixe que a sua alegria brote no íntimo do seu coração bom e generoso ...

Uma boa palavra, um sorriso de incentivo, um pensamento construtor são, muitas vezes, o ponto de partida para uma grande vitória daqueles que nos cercam.

Facilite ... felicite!

.