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sexta-feira, 21 de março de 2014

Novidades

Olá pessoal,

Sei que tenho andado super sumida ! O meu tempo tem sido ocupado pelo meu outro blog www.updatemymake.com que ainda não está bombando como a página do facebook: Blog Update My Make . Mas está ficando no formato que eu quero e isso me alegra muito. A rotina escola, trabalho, blog , regime tem me consumido ao extremo. Fiz uma lipo com direito a retoque aqui mesmo na Noruega e até agora estou satisfeita com o resultado nota 7 pro resultado ...  Em alguns meses penso em fazer uma postagem bacana com todos os detalhes para vocês. Mas, posso adiantar que com dieta e lipo eliminei 10 cm de circunferência da parte inferior do abdômen!
Estou já na contagem regressiva para viajar pra Berlim e me esbaldar em compras de makes e roupas, com o corpinho novo está mais legal comprar roupas, porque nos ultimos meses investi massivamente em maquiagens, e não me arrependo !

Foto em Berlim Monumento em Homenagem aos Judeus


É só isso por hoje e espero conseguir postar mais frequentemente por aqui !

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Casamento x Peso

Ai, finalmente casada!

Casar realmente engorda! Já engordei 1 kg desde a data do evento, sogros e tio do marido vieram para cerimônia aqui na Noruega e nessa de experimenta isso, prova aquilo e olha que gostoso ...  a balanca simplesmente não resistiu. O ritmo da academia diminuiu muito também. Semana que vem volto com tudo pra um novo programa alimentar e nova rotina de exercícios.
O pessoal vai embora amanhã cedo e ai sim terei tempo para fazer um post sobre exercícios físicos e alimentacão para treino§ Enquanto isso mando uma foto não profissional do casamento.


terça-feira, 23 de outubro de 2012

Dukan No more!

A vida tá uma correria com os preparativos do casamento!
Não aguentei fazer 5 dias de dieta dukan, o stress me consumiu nos ultimos 10 dias. A verdade e que nos últimos dias me joguei nos chocolates que o marido trouxe da Eslováquia! Caprichei na academia na semana  passada pra compensar não estar seguindo a dieta dukan. Vale lembrar que tive uma crise de insônia terrivel semana passada. Essa semana ainda não tive tempo de malhar. A parte boa foi que não engordei! Semana que vem comeco num trabalho voluntário, estarei com família do marido de visita por 2 semanas, e voltarei a   não comer chocolate e diminuir os carbos! Juro que prometo vigiar minha boca!


Mando notícias e venho com fotos do casamento!




Beijos

domingo, 26 de fevereiro de 2012

O peso




Lembro-me como se fosse ontem um professor de física que enquanto ensinava sobre Massa, usou uma parábola muito interessante para prender nossa atenção:


- Um homem decide construir uma casa no alto de uma montanha, ele construiria a casa ele mesmo. Ao conceber o projeto o Peso, foi considerado. No início da subida o saco de cimento era pesado, os 50 kg de praxe. Mas conforme ele ia avançando o saco de cimento parecia cada vez mais e mais pesado. Mesmo assim o homem continuou, mas, até que certo ponto ele decidiu desistir. Pois, no final das contas o peso que contava não era o peso real das coisas, mas sim o peso que ele suportaria carregar, sendo o mesmo peso do topo da montanha muito mais pesado do que o peso do inicio do trajeto. 


Sinto-me cansada do peso que tenho carregado ultimamente, não que o peso em si tenha aumentado, só sinto que o meu corpo agora sofre ao carregá.lo

"O que torna as pessoas sociáveis é a sua incapacidade de suportar a solidão e, nela, a si mesmos." Arthur Schopenhauer

sexta-feira, 11 de novembro de 2011

Verão 2012 Norway


Bom Dia, Dia ! 



Hoje acordei diferente, com disposição para vencer o tédio e dar uma surra na preguiça! Meditei muito enquanto ainda estava no aconchego da minha caminha. Após um sonho onde eu me encontrava feliz e bronzeada resolvi traçar um projeto verão 2012 .Levantei fazendo uns abdominais, tomando um bom banho, fazendo uma hidratação nas madeixas. Nesse processo de levante contra as mazelas causadas pelo ócio decidi voltar a focar minha mento pelo culto ao físico, ao belo ... ao supérfluo
. Minha mente tem andado vazia demais de coisas interessantes. Não estou contente com o meu atual estado de humor, entediada, então declaro agora a hora da virada. Hora de fazer mais abdominais, de pedalar, de correr ... de Viver! 

Será que terei êxito nessa nova empreitada ? Mantenho atualizações por aqui !


BOM  11/11/11 ! 

sábado, 6 de agosto de 2011

Estragadora de Música!


"Someone Like You"


I heard
That you're settled down
That you
Found a girl
And you're
Married now

I heard
That your dreams came true.
Guess she gave you things
I didn't give to you

Old friend
Why are you so shy?
Ain't like you to hold back
Or hide from the light

I hate to turn up out of the blue uninvited
But I couldn't stay away, I couldn't fight it.
I had hoped you'd see my face and that you'd be reminded
That for me it isn't over

Never mind
I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
"Don't forget me", I begged
"I'll remember", you said
"Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead."
Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead,
Yeah.

You know how the time flies
Only yesterday
It was the time of our lives
We were born and raised
In a summer haze
Bound by the surprise
Of our glory days

I hate to turn up out of the blue uninvited
But I couldn't stay away, I couldn't fight it.
I had hoped you'd see my face and that you'd be reminded
That for me it isn't over.

Never mind
I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
"Don't forget me", I begged
"I'll remember", you said
"Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead."

Nothing compares
No worries or cares
Regrets and mistakes
They are memories made.
Who would have known
How bittersweet this would taste?

Never mind
I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
"Don't forget me", I begged
"I'll remember", you said
"Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead"

Never mind
I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
"Don't forget me", I begged
"I'll remember", you said
"Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead"

Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead 

quarta-feira, 26 de novembro de 2008

NOVIDADES!


Olá queridos amigos. Sei que ninguém lê isso aqui, mas vamos que vamos. Primeiramente explicar o sumiço repentino de novas postagens: Trabalho novo! Muito trabalho. No tempo livre Preguiça e dificuldades digestivas para engolir alguns sapinhos. Irei comentar tudo em tópicos resumidamente. Lá vou eu!

*Cabelo Azul grafite by Mega gay Coiffer;
*Tentativa de Assassinato com pedra no Engenho da Rainha;

*Chuva;
*Bolos;
*Decepções;
*Novos Amigos, alguns até do ponto de ônibus (Bj Isla);
*Sono Revigorado;
*Fase Garota Zona Sul (Supermercados! Maldosos). Não é para mim;
*Chuva
*Muita Literatura útil, nada de fútil;
*Cinema, é sempre bom curtir a Sétima Arte;
*1 Baladinha de leve;
*Chuva;
*Salgado Filho;
*Chokito;
*Chuva

Obs: Continuo FREE! Hehehehe!

Próxima postagem terá assunto mais instrutivo.